在我們的生活中，總有一些人淚點(diǎn)較低，容易被感動(dòng)，看到感人的場(chǎng)景或者聽到感人的故事就會(huì)淚流滿面，而有些人則相對(duì)堅(jiān)強(qiáng)，不易被觸動(dòng)，淚點(diǎn)低的原因是什么呢？近年來，有研究表明，淚點(diǎn)低可能與大腦神經(jīng)的發(fā)達(dá)程度有關(guān)。

淚點(diǎn)低是什么？

淚點(diǎn)低，即指一個(gè)人容易被感動(dòng)，容易流淚，淚點(diǎn)低的人往往情感豐富，對(duì)生活充滿熱愛，但也可能因?yàn)榍榫w波動(dòng)較大而影響到日常生活。

淚點(diǎn)低的原因

1、大腦神經(jīng)發(fā)達(dá)

近年來，有研究表明，淚點(diǎn)低可能與大腦神經(jīng)的發(fā)達(dá)程度有關(guān)，大腦神經(jīng)發(fā)達(dá)的人，神經(jīng)遞質(zhì)分泌較為旺盛，情緒調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)，因此更容易被感動(dòng)，大腦神經(jīng)發(fā)達(dá)的人，對(duì)情感信息的處理能力也較強(qiáng)，更容易感知到生活中的美好與感動(dòng)。

2、個(gè)體差異

淚點(diǎn)低還與個(gè)體差異有關(guān)，每個(gè)人的性格、經(jīng)歷、生活環(huán)境等因素都會(huì)對(duì)淚點(diǎn)產(chǎn)生影響，性格內(nèi)向、情感豐富的人，淚點(diǎn)可能較低；而性格外向、情感較為穩(wěn)定的人，淚點(diǎn)可能較高。

3、社會(huì)文化因素

社會(huì)文化因素也會(huì)影響淚點(diǎn)，在強(qiáng)調(diào)情感表達(dá)的文化背景下，人們更容易被感動(dòng)，淚點(diǎn)相對(duì)較低，而在強(qiáng)調(diào)理性、抑制情感表達(dá)的文化背景下，人們淚點(diǎn)可能較高。

淚點(diǎn)低的好處與壞處

1、好處

淚點(diǎn)低的人通常情感豐富，對(duì)生活充滿熱愛，在遇到困難時(shí)，他們更容易獲得情感支持，從而更快地走出困境，淚點(diǎn)低的人，在人際交往中更容易建立深厚的感情。

2、壞處

淚點(diǎn)低的人可能因?yàn)榍榫w波動(dòng)較大而影響到日常生活，在遇到挫折時(shí)，他們可能更容易陷入悲傷、抑郁等負(fù)面情緒，難以自拔。

如何提高淚點(diǎn)？

1、調(diào)整心態(tài)

學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，面對(duì)生活中的喜怒哀樂，保持樂觀、積極的心態(tài)，當(dāng)遇到挫折時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，避免過度悲傷。

2、增強(qiáng)心理素質(zhì)

通過參加各種活動(dòng)，提高自己的心理素質(zhì)，參加戶外運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)心理知識(shí)等，有助于提高淚點(diǎn)。

3、培養(yǎng)興趣愛好

培養(yǎng)興趣愛好，豐富自己的生活，在興趣愛好中，找到快樂，從而提高淚點(diǎn)。

淚點(diǎn)低可能與大腦神經(jīng)的發(fā)達(dá)程度有關(guān)，了解淚點(diǎn)低的原因，有助于我們更好地認(rèn)識(shí)自己，調(diào)整心態(tài)，提高淚點(diǎn)，在今后的生活中，讓我們珍惜每一個(gè)感動(dòng)，用心感受生活的美好。